Alimentation des seniors : informations et conseils - Comparateur mutuelle

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  Omega 3: effets secondaires?

  par Mutuellefr.info 292 Vues / 0 Likes

  La prise d’Omega 3 peut-elle avoir des effets secondaires? Pour les personnes en bonne santé, la consommation en Omega 3, même en grande quantité, n’entraine pas d’effets négatifs. Le point sur les effets indésirables des Omega 3 avec Aurélie Guerri, diét

• 02:33 Populaire

  Alimentation : compenser un manque de protéines

  par Mutuellefr.info 191 Vues / 0 Likes

  Comment compenser un manque de protéines ? Si vous ne mangez pas assez de viande et de poisson, suivez ces conseils. Isabelle Mallet, nutritionniste chez Les Palmes d'Alimentation (lespalmesdalimentation.fr) vous prodigue des conseils pour une alimentatio

• 02:42 Populaire

  Alimentation : Les Français De Plus En Plus Inquiets

  par Mutuellefr.info 227 Vues / 0 Likes

  Comme chaque année, Ipsos vient de publier son baromètre sur la confiance des français dans l'alimentation. Sans surprise, l'inquiétude est de mise. Plus des trois quart des français se disent « plutôt voir très inquiets, non pas de de ce qu'ils mangent m

• 05:20 Populaire

  Les coupe-faim

  par Mutuellefr.info 243 Vues / 0 Likes

  Certains aliments sont des coupe-faim naturels ! Evidemment très utiles, lorsque l’on souhaite perdre du poids, ils vous permettent de calmer votre faim sans craquer sur des snacks trop sucrés ou trop salés. Découvrez les coupe-faim les plus efficaces ave

• 04:55 Populaire

  Une semaine de sensibilisation à l'alimentation des séniors

  par Mutuellefr.info 236 Vues / 0 Likes

  Marne : début d'une semaine de sensibilisation à l'alimentation des séniors La première édition de la semaine du "bien manger" à destination des séniors commence ce lundi 25 février. A l'initiative d'étudiants de l’IUT de Châlons-en-Champagne elle a pour

• 00:58 Populaire

  Omega 3, 6, 9… Quels sont les différents acides gras insaturés ?

  par Mutuellefr.info 315 Vues / 0 Likes

  Les Oméga 3, 6 et 9 sont des acides gras insaturés. Ils font partie de la famille des lipides, c’est-à-dire des graisses. Leur rôle essentiel est de fournir de l’énergie à l’organisme. Explications d’Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste. Réalisati

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• 07:26 Populaire

  Les aliments lights

  par Mutuellefr.info 320 Vues / 0 Likes

  Les aliments lights, allégés en sucre, pauvres en sel… sont-ils intéressants pour la santé ? Dans les rayons, beaucoup de produits s’affichent allégés en sucre, en sel, en matières grasses… Sont-ils vraiment intéressants pour la santé ? Le point avec Virg

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• 05:56 Populaire

  Alimentation des séniors, attention à l'équilibre !

  par Mutuellefr.info 303 Vues / 0 Likes

  À tout âge l’alimentation tient son importance car le corps n’a pas les mêmes besoins. Quand bien même on prend de l’âge, il ne faut pas négliger son alimentation, surtout sur l’aspect de la quantité. Marie Samier, diététicienne, vous explique tout dans 9

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• 12:29 Populaire

  Un Défi D’avenir : Réinventer L’alimentation Des Seniors (32)

  par Mutuellefr.info 234 Vues / 0 Likes

  Un défi d’avenir : réinventer l’alimentation des seniors

• 01:23 Populaire

  Rééquilibrage alimentaire, quelle viande privilégier?

  par Mutuellefr.info 260 Vues / 0 Likes

  Toute viande apporte la même teneur en protéines (environ 20%), mais elles n’ont pas toutes la même teneur en lipides. Quand on veut perdre du poids, il faut privilégier la viande blanche, moins grasse. Il est aussi conseillé d’alterner la viande avec le

• 04:05 Populaire

  Alimentation et vieillissement : aspects physiologiques et pathologiques

  par Mutuellefr.info 226 Vues / 0 Likes

  Alimentation et vieillissement : aspects physiologiques et pathologiques Tableau des modifications habituellement attendues avec l'âge (appétit, goût, composition corporelle...), description des conduites alimentaires à risque (dénutrition, obésité) et im

• 04:39 Populaire

  L'alimentation Des Seniors

  par Mutuellefr.info 308 Vues / 0 Likes

  Abonnez-vous gratuitement! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=regimesavoirmaigrir Découvrez sur Télématin dans la rubrique santé de Brigitte Fanny Cohen les recommandation de Jean-Michel Cohen, nutritionniste, sur le sujet de l'alimentati

• 03:45 Populaire

  Alimentation anti-stress

  par Mutuellefr.info 330 Vues / 0 Likes

  Quels nutriments et aliments peuvent être bénéfiques en cas de stress intense ? Les réponses de Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste. Abonnez-vous à la chaîne pour retrouver tous les conseils fitness et nutrition : http://bit.ly/1Ngkga5 Rejoignez

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• 03:55 Populaire

  Une nouvelle alimentation pour les seniors

  par Mutuellefr.info 296 Vues / 0 Likes

  Cette vidéo réalisée par Sodexo implique les différents acteurs de la maison d'Annie (cuisinier, directrice, soignante etc) et des experts (chef cuisinier, orthophoniste expert de la dysphagie de la personne âgée etc) autour d'un projet de recherche Sodex

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  Faut-il manger plus l’hiver?

  par Mutuellefr.info 261 Vues / 0 Likes

  Quand les températures extérieures diminuent, on aurait tendance à penser qu’il faut manger plus pour lutter contre le froid. Et pourtant si l’on mange équilibré, le corps s’adapte très bien aux fluctuations de température. Les conseils d’ Aurélie Guerri,

• 01:31 Populaire

  Mincir après 60 ans, c'est possible et même facile

  par Mutuellefr.info 218 Vues / 0 Likes

  Mincir après 60 ans, c'est possible et même facile - Méthode Savoir Maigrir Bien qu’elle ne pensait plus pouvoir perdre de poids à cause de son âge, Christine a régulièrement perdu 2 kilos par mois. Elle a pu passer d’une taille 40 à un 36 voir un 34 pour