Alimentation des seniors : Mincir après 60 ans, c'est possible et même facile
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Alimentation des seniors en vidéo
"Mincir après 60 ans, c'est possible et même facile" est un vidéo d'information ou de conseil en Alimentation des seniors, Santé, Prévoyance.
Mincir après 60 ans, c'est possible et même facile - Méthode Savoir Maigrir
Bien qu’elle ne pensait plus pouvoir perdre de poids à cause de son âge, Christine a régulièrement perdu 2 kilos par mois. Elle a pu passer d’une taille 40 à un 36 voir un 34 pour certains pantalons.
Elle a décidé de perdre du poids quand elle s’est rendu compte qu’elle avait besoin d’appuis pour certains mouvements. Et elle a eu raison de suivre Savoir Maigrir car aujourd’hui elle n’a plus de traitement pour le cœur et se sent mieux dans son corps et est plus tonique. A tel point que lors de son dernier voyage au Népal, marcher à 4500 m d’altitude ne lui a pas posé aucun problème.
Savoir Maigrir, c'est une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Pour qu’un programme minceur soit efficace, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé. Les 500 profils différents vous permetteront de trouver le programme qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens et de plaisir.
A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best sellers en nutrition et le nutritionniste Français leader du coaching minceur sur internet.
A ce titre, il participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1. En créant le programme Savoir Maigrir au début des années 2000, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de bénéficier d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.
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