Alimentation des seniors : Rééquilibrage alimentaire : bien lire les étiquettes
Description
Alimentation des seniors en vidéo
"Rééquilibrage alimentaire : bien lire les étiquettes" est un vidéo d'information ou de conseil en Alimentation des seniors, Santé, Prévoyance.
Pendant une perte de poids, il faut privilégier des repas faits maison, avec des aliments sains plutôt que des plats préparés. Mais si exceptionnellement, vous prenez un plat préparé, pensez à vérifier sur l’étiquette les ingrédients utilisés et le tableau nutritionnel. Tous les conseils d’ Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste, pour vous aider à décrypter les étiquettes alimentaires.
L'étiquetage des produits alimentaires http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/mag_2000/mag3/nu_1720_etiqinformation.htm
Conseils pour perdre du poids http://videos.doctissimo.fr/nutrition/perdre-du-poids/
Séances de sport pour maigrir http://videos.doctissimo.fr/forme/sport-pour-maigrir/
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Réalisation : Florence Lemaire
Montage : Flavie Acier
Remerciements : Aurélie Guerri http://cestbondebienmanger.com/
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