Gym, Yoga, Sport des Seniors : Gym Séniors. Fitness Workout Senior. Exemples D'exercices. Forme Et Santé
Description
Gym, Yoga, Sport des Seniors en vidéo
"Gym Séniors. Fitness Workout Senior. Exemples D'exercices. Forme Et Santé" est un vidéo d'information ou de conseil en Gym, Yoga, Sport des Seniors, Santé, Prévoyance.
Un constat de terrain : l'activité gym/fitness pour les séniors participe à la prévention des effets du vieillissement et entraîne mieux être physique et bien être moral. Que ces exemples d'exercices sportifs adaptés aux retraité(e)s encouragent les encore hésitant(e)s à prendre soin de leur forme et donc de leur santé. Soyez fier d'être senior et sportif ! Soyez fière d'être sénior et sportive !
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