Prévention santé senior : Attention, Fragile !
Description
Prévention santé senior en vidéo
"Attention, Fragile !" est un vidéo d'information ou de conseil en Prévention santé senior, Santé, Prévoyance.
Un des défis de notre société est de maintenir les fonctions et l’autonomie avec l’avance en âge.
La fragilité est un syndrome clinique qui précède la dépendance et se manifeste par une perte de poids involontaire, baisse de force musculaire, fatigue, lenteur de marche, grande sédentarité. La fragilité est réversible, la dépendance ne l’est plus. L’apparition d’un état fragile doit être reconnu, ses causes recherchées et une prise en charge adaptée (avec une place importante pour l’exercice physique)
Afin d’aider les professionnels de santé, et l’entourage des patients le Gérontopole, avec le soutien de la CNSA et de l’ARS (Equipe Régionale Vieillissement et Prévention de la Dépendance), vient de réaliser un spot de prévention qui a pour but d’alerter les personnes de + 65 ans sur ces signes.
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La grippe est une maladie respiratoire aiguë très contagieuse due à une infection par le virus Influenzae. Généralement bénigne, elle est parfois à l’origine de complications graves voire de décès chez les personnes fragilisées. Chaque hiver, la grippe frappe des millions de personnes qu'elle épuise durant quelques jours à quelques semaines. C'est la première cause de mortalité par maladie infectieuse en France, avec près de 7 500 décès par an chez les plus de 75 ans. C'est en effet chez les personnes âgées et celles souffrant d'une maladie chronique ou d'un déficit immunitaire que l'infection peut provoquer de graves complications qui peuvent s'avérer mortels.
La vaccination des professionnels de santé contre la grippe saisonnière est recommandée pour protéger les personnes fragilisées prises en charge dans les établissements.
Si vous avez plus de 65 ans ou êtes atteints d'une affection de longue durée, votre Caisse d'Assurance Maladie vous enverra un formulaire à présenter à votre médecin puis à votre pharmacien, pour obtenir la prise en charge de votre vaccin.
Audition : Préservez votre audition le plus longtemps possible
À tout âge il faut y penser, notre audition est très fragile, et comme tout organe, l’ouïe subit le vieillissement. Si ce dernier est inévitable, on peut cependant essayer de ralentir ou au minimum éviter d'accélérer les pertes auditives.
À 20 ans déjà, nous avons perdu la capacité de percevoir certains des sons que les nourrissons peuvent entendre. À 30 ou 40 ans, des pertes subtiles mais importantes ont déjà commencé à se produire. À l’âge de 80 ans et au-delà, la moitié d’entre nous souffre de perte auditive importante.
Prévention des maladies rénales
Les reins fabriquent l’urine. Ils agissent comme des filtres: ils purifient le sang, ils éliminent des produits dont nous n’avons pas besoin ou qui sont en trop dans notre sang: le sodium (sel), le potassium, l’urée, l’albumine, le glucose (sucre) et l’eau. Donc, les reins sont d’une importance majeure pour notre santé. Mais il s’agit d’organes assez fragiles: à trop les faire travailler, on risque de les user.
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