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Gym, Yoga, Sport des Seniors : Yoga, Pilates une activité sportive pour les seniors
Description
Gym, Yoga, Sport des Seniors en vidéo
"Yoga, Pilates une activité sportive pour les seniors" est un vidéo d'information ou de conseil en Gym, Yoga, Sport des Seniors, Santé, Prévoyance.
Yoga, Pilates une activité sportive pour les SENIORS. (Gym seniors, le sport santé)
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Avec l’avancée en âge, il est important de conserver son équilibre, sa force, sa souplesse et surtout sa mobilité.
Pratiquer le Pilates permet de retrouver ou d’entretenir ses facultés.
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