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Santé senior : Sport santé senior n°1

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Description

Santé senior en vidéo
"Sport santé senior n°1" est un vidéo d'information ou de conseil en Santé senior, Santé, Prévoyance.
Voici la number one d'une petite série de vidéos qui présenteront des séances d'activités physiques adaptées pour seniors!
Aujourd'hui nous reviendrons sur une séance de fitness qui a été effectuée durant le cours d'intervention "sport santé senior" des STAPS APAS de Marseille.

Nous vous proposerons par la suite quelques autres exemples de sports à adapter pour faire bouger, transpirer et kiffer nos seniors!

Bon visionnage et à bientôt!

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Service de Soins Infirmiers A Domicile (SSIAD)

Un Service de Soins Infirmiers A Domicile (SSIAD) est une structure médico-sociale, publique ou privée à but lucratif ou non, assurant sur prescription médicale, des prestations de soins infirmiers sous la forme de soins techniques ou de soins de base et relationnels, auprès :

  • De personnes âgées de soixante ans et plus, malades ou dépendantes
  • De personnes adultes de moins de soixante ans présentant un handicap
  • De personnes adultes de moins de soixante ans atteintes des pathologies chroniques mentionnées au 7° du I de l'article L. 312-1 ou présentant une affection mentionnée aux 3° et 4° de l'article L. 322-3 du code de la sécurité sociale.

Bilan de santé : un examen de santé gratuit

Le bilan de santé gratuit permet d'établir un bilan de votre état de santé et de mettre en évidence toute affection ignorée. Il comporte analyses du sang et des urines, examens systématiques des organes vitaux et visite médicale complète. Les frais sont payés en totalité par la Sécurité sociale, sans intervention de votre part.

Ces examens s'adressent en priorité
  • les bénéficiaires du revenu de solidarité active (RSA) et la CMU,
  • les jeunes de 16/25 ans en stage de formation,
  • les jeunes en insertion
  • les chômeurs,
  • les personnes âgées de 60 à 75 ans,
  • les personnes aujourd'hui inactives et qui ont été exposées à l'amiante ou à la poussière de bois pendant dans leur vie professionnelle,
  • les invalides, handicapés et bénéficiaires d'une rente d'accident du travail... 
  • et à toutes personnes en situation économique ou sociale difficile.

Ostéodensitométrie

L'ostéodensitométrie (ou densitométrie osseuse) est un examen de dépistage de l'ostéoporose qui permet de mesurer la densité de l'os, c’est-à-dire son contenu minéral (densité minérale osseuse, DMO). Il s'agit de la mesure d'une densité minérale osseuse surfacique (exprimée en g/cm²) et non d'une densité volumétrique. Une densité osseuse faible constitue un excellent indicateur du risque de fracture, qu'il s'agisse de tassements vertébraux ou bien de fractures du col du fémur.

Dépistage du cancer du sein

 

 

En France, presque 10 % des femmes développent un cancer du sein.
75 % des nouveaux cas dépistés sont des femmes de plus de 50 ans, et ce nombre est en augmentation constante.
Un cancer du sein détecté tôt est généralement plus facile à traiter et l’on observe moins de risques de séquelles, aussi un suivi régulier de la santé de ses seins augmente-t-il les chances de guérison.
Entre 50 et 74 ans, âge où les femmes sont les plus exposées à ce type de cancer, il est donc conseillé de faire une mammographie tous les deux ans, examen de dépistage efficace.

Cancer colorectal (ou cancer de l'intestin)

Le cancer colorectal (ou cancer de l'intestin) est la deuxième cause de mortalité par cancer après celui du poumon. Ce cancer concerne aussi bien les hommes que les femmes. Très rare avant 50 ans, la fréquence de ce cancer augmente ensuite rapidement.

Aujourd'hui, grâce à un diagnostic précoce, la mortalité due au cancer colorectal peut être diminuée. Les traitements sont alors moins lourds et les chances de guérison sont plus grandes.

A partir de 50 ans, vous pouvez bénéficier gratuitement du dépistage organisé du cancer colorectal. Grâce à un diagnostic précoce et adapté, la mortalité due au cancer colorectal peut être diminuée.


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